ふれあいベビーヨガ

いろいろな身体の動きの中で、赤ちゃんは自らの動きの柔軟性と機敏性に目覚めてくれるといわれています。またそのことは母親の励ましによってより効果的に促すということもわかってきています。プログラムは、わらべうたや手遊び歌を交えて、赤ちゃんと母親の交流を楽しく育みながらヨガのポーズを自然ととっていきます。赤ちゃんと楽しんで参加して下さい。
毎月お父さんと参加のペアレンツクラスも開催しています。
最初はお母さまの身体ほぐしからその後ふれあいながらの体操になります。
【講師】大坪三保子

【対象】生後3.4ヶ月ぐらい(首すわり以降)〜2歳未満のお子さまとお母さま
【日時】火曜日14:00~15:30/木曜日10:00〜11:30

*交流会ご参加希望のかたは交流会のスレッドご確認ください。
【参加費】初回3000円・2回目以降2500円

杉並子育て応援券・せたがや子育て利用券・こども商品券でお支払い可能です

  テキスト(動画配信アドレス付き)500円

【持ち物】バスタオル1枚(ヨガマットはご用意しております)


・動きやすい服装でお越しください。

・授乳やオムツ替えをしながらご参加頂けます。

・上のお子様同伴での受講ご希望の場合プライベートクラス対応いたしますので日程などご相談ください。

・他の日時ご希望の場合はプライベートクラスで対応いたしますので日時などご相談ください。

・プライベートクラス1レッスン 45分 時間延長ご希望の場合はご相談ください。

【火曜日】

5/12(交流会の後の14時~15時30分

6/16(ママのセルフケアクラスクラスの後の14時から15時30分

6/30(13時30分から15時)

【木曜日】(10:00~11:30)

5月  7日/21日/28日

6月  11日/18日/25日